Gyermekkori alvászavarok - Mi állhat mögötte?
Az alvászavarok a gyermekeket és a serdülőket is érintik, sőt némely formája kifejezetten életkori sajátosság. Legtöbb esetben a zavarok normál életkori jelenségek, amik idővel maguktól megszűnnek, ennek ellenére a szülőknek fel kell ismerniük, hogy mikor szükséges segítséget kérniük a probléma megoldásához. » WEBBeteg.hu | 2026. február 19. 10:00
Csütörtöki HarmoNet horoszkóp 2026-02-19 Ma a tetterő és az energikusság napja van. Ha sportolunk, akkor használjuk ki a lehetőséget egy kis testmozgásra. A téli hidegben a legjobb, ha edzőterembe megyünk. A szabadban könnyen megfázunk, ha átmelegszik rajtunk a ruha! Ha hajlamosak vagyunk a fejfájásra, akkor ma nagy eséllyel kell szembenéznünk a kellemetlen panasszal. Ideális, ha ma nem idegeskedünk, tudatosan kerüljük a stresszes helyzeteket. Igyunk nyugtató teát, és sok-sok folyadékot! HarmoNet | 2026. február 19. 07:00
A vérnyomáscsökkentő terápia kedvezően hat az agyműködésre is A gondolkodási képesség romlása egyértelműen összefügg a magas vérnyomással, a vérnyomáscsökkentők szedése pedig a szív és a vese mellett az agy működésére is kedvezően hat. WEBBeteg.hu | 2026. február 18. 10:00
Szerdai HarmoNet horoszkóp 2026-02-18 Ma bizonytalan hangulatban leszünk, s ennek köszönhetően a munkánk sem olyan pontos, mint máskor. Igényeljük az útmutatást, ha megkapjuk ezt főnökünktől, akkor nem lesznek nagyobb bonyodalmak a munkahelyünkön. Ma lábfejünk lesz érzékenyebb, jó, ha a mai napon kényelmes cipőt hordunk. Ma érdemes lábfürdőt vennünk, amely gyógyító növényekkel készült. Talán a legalkalmasabb lábunk megnyugtatására a kamilla. Utána kenjük be a lábunkat speciális lábápoló krémmel! HarmoNet | 2026. február 18. 07:00
Ózongenerátorok előnyei és veszélyei Az ózongenerátorokat gyakran alkalmazzák beltéri légtisztításra, szagtalanításra, valamint fertőtlenítésre lakásokban, irodákban és ipari környezetben. Működésük azon alapul, hogy elektromos kisülés vagy UV-sugárzás hatására oxigénből ózon keletkezik, amely rendkívül reakcióképes molekula. Ez a kémiai tulajdonság magyarázza az ózon fertőtlenítő hatását, ugyanakkor egészségügyi kockázatok forrása is. WEBBeteg.hu | 2026. február 18. 03:03
A gyomorfekély kialakulásának okai és tünetei A gyomorfekély (ulcus ventriculi) a gyomornyálkahártya folytonosságának megszakadása legalább 5 mm kiterjedésű területen. A fekély mélységben a nyálkahártya különböző rétegeit érintheti. WEBBeteg.hu | 2026. február 17. 13:03
Keddi HarmoNet horoszkóp 2026-02-17 Ma érzékeny hangulatban leszünk, - az álmodozás és a figyelmetlenség meghatározza munkavégzésünket is. Jó trükk, ha minden teendőt, fontos telefont feljegyzünk. Talán így nem felejtjük el a lényeges tennivalókat. Vigyázzunk jobban a lábainkra, lehetőleg kényelmes cipőt hordjunk a mai napon! A reflexzóna masszázs viszont, pihentetően, méregtelenítően hat a szervezetre. A tavasz közeledte esztétikai szempontból is ok az igényes lábápolásra! HarmoNet | 2026. február 17. 07:00
Az ellátás visszautasításához való jog gyermekek esetében Mi történik, ha a szülő elutasít egy javasolt beavatkozást? Milyen esetekben jogosult ezt megtenni és mikor nem? És ha a szülők nem értenek egyet? Ezeket a kérdéseket vizsgáljuk az alábbiakban. WEBBeteg.hu | 2026. február 17. 03:03
Hétfői HarmoNet horoszkóp 2026-02-16 Ma szabadságvágyunk óriási, nem örülünk, ha kedvesünk túlságosan a fejünkre nő. Levegőre vágyunk, inkább a barátainkkal mennénk szórakozni. Engedjük meg szerelmünknek is, hogy saját programot csináljon magának! Lábszárunkat, bokánkat óvjuk meg jobban. Aki hajlamos a visszérre, jól teszi, ha kerüli a hosszas állást, ne tervezzünk mára bevásárló körutakat. Akinek érzékeny a lába, viseljen gyógy-harisnyát, amit gyógyszertárakban, bio-üzletekben lehet beszerezni. HarmoNet | 2026. február 16. 07:00
Vasárnapi HarmoNet horoszkóp 2026-02-15 Ma szabadságra vágyunk, az egyéni célok kerülnek előtérbe. Nehezen viseljük, ha főnökünk utasításait kell követnünk, és a csapatmunka sem az erősségünk. Saját elképzeléseink vannak, a saját szabályaink fontosak. Vigyázzunk jobban a lábainkra, különösen akkor, ha visszeres problémákkal is küzdünk. A fájós lábakon segíthet, ha speciális krémet alkalmazunk, ami enyhíti a visszerek problémáját. Enyhülést hozhat a gyógy harisnya is. Kerüljük a magas sarkú cipőt! HarmoNet | 2026. február 15. 07:00
Szombati HarmoNet horoszkóp 2026-02-14 Ma visszafogott hangulatban leszünk, a legszívesebben otthon maradnánk és a háztartási teendőkkel foglalkoznánk. Alaposak vagyunk, a munkánk kifogástalan, bár kissé lassabban haladunk. Bőrünk ma fontos szerepet kap, ezért érdemes minél több tápláló ásványi anyaggal ellátnunk. Ma remekül hatnak a tápláló arcpakolások, de eredményes a bőrtisztítás is. Remek a mai nap a szőrtelenítésre, valamint a körömápolásra. Vonuljunk vissza és szánjunk időt ezekre a teendőkre! HarmoNet | 2026. február 14. 07:00
A sclerosis multiplex A sclerosis multiplex (SM, szklerózis multiplex) egy krónikus gyulladásos betegség, ami a központi idegrendszert, azaz az agyat és a gerincvelőt érinti. Legnagyobb számban fiatal nők körében jelentkeznek először a tünetek, Magyarországon mintegy 10 ezer SM-beteg él. WEBBeteg.hu | 2026. február 13. 10:00
Heti szexhoroszkóp 2026.február 13-tól 19-ig Hódítás, csábítás, szakítás és szerelem. Erotika, és minden ami a randevúk és forró éjszakák világába belefér. HarmoNet | 2026. február 13. 07:00
Pénteki HarmoNet horoszkóp 2026-02-13 Ma lelkiismeretesen dolgozunk, komolyan vesszük a munkánkat. Pontosan követjük a főnökünk utasításait, nem kérdőjelezzük meg a személyét. Ha túlóráznunk kell, akkor szívesen maradunk benn a munkaidő leteltével is. Ma fáradtabbnak érezzük magunkat, de nem adjuk meg a testünknek és a lelkünknek a pihenést. Estére nagyon kimerülhetünk, hiszen a munkahelyünkön is túlvállalhatjuk magunkat. Legalább egy nyugtató, aromaterápiás fürdőt vegyünk, és bújjunk minél hamarabb ágyba! HarmoNet | 2026. február 13. 07:00
Veseproblémák műtét után - Szövődmények és fertőzések A húgyúti szerveket érintő problémák meglehetősen gyakoriak műtét után. Szerencsére ezek legtöbbje enyhe, és a beavatkozást követő napokban elmúlik. A súlyosabb veseproblémák jellemzően azoknál a betegeknél alakulnak ki, akik műtét után további kezelést igényelnek, különösen abban az esetben, ha több napos vagy hetes intenzív ápolásra szorulnak a műtétet követően. WEBBeteg.hu | 2026. február 13. 03:03
A nátha és kezelése A nátha kezelése attól is függ, hogy mennyire elesett a beteg, milyen idős, illetve hogy milyen típusú nátháról beszélünk, továbbá hogy van-e a betegnek valamilyen alapbetegsége. A fertőzés okozta nátha esetében vírusfertőzésről van szó. De nátha allergiás eredetű is lehet. Ma már számos gyógymód közül választhat, ha csillapítani akarja a tüneteket. WEBBeteg.hu | 2026. február 12. 12:03
Csütörtöki HarmoNet horoszkóp 2026-02-12 Ma derűs hangulatban leszünk, örülünk a családi programoknak. Ha nézeteltérésünk támad, akkor csak a saját véleményünket vagyunk hajlandóak elismerni. Igyekezzünk tudatosan megőrizni a békét! Ma remek alkalmunk lehet arra, hogy gyümölcsnapot tartsunk. Ez minden bizonnyal jót tesz majd a súlyunknak is, de vitaminforrásként is kiválóak a gyümölcsök. Vigyázzunk, hogy ne csak nagy savtartalommal bíró fajtákat fogyasszunk! HarmoNet | 2026. február 12. 07:00
Röntgen, ultrahang, CT vagy MR? Melyik vizsgálat mire való? A képalkotó vizsgálatok története 1895-ben kezdődött, amikor Wilhelm Conrad Röntgen felfedezte az általa X-sugárnak nevezett sugarakat, melyekkel először sikerült kívülről az emberi testbe belelátni. (Német nyelvterületen nevezték el a feltalálóról, és mi is így használjuk.) WEBBeteg.hu | 2026. február 12. 03:03
Szerdai HarmoNet horoszkóp 2026-02-11 Ma vidám hangulatban lehetünk, s ez egészen addig így marad, amíg családtagjaink, munkatársaink osztják a véleményünket. Ha megtörténne, hogy vitába keveredünk, akkor vidámságunk dühbe csap át. Ma regényes elképzelésünk lehet a szerelemről. Azt várjuk, hogy kedvesünk romantikusan udvaroljon nekünk, s nagyszabású módon fejezze ki a vonzalmát. Örülünk egy meghívásnak egy fényűző étterembe, de egy óriási virágcsokor is meghozza az eredményt. HarmoNet | 2026. február 11. 07:00
B15-vitamin (pangámsav) - Fontos vitamin vagy mítosz? A B15-vitamin (pangamin, pangánsav) elnevezés gyakran felbukkan étrend-kiegészítők, alternatív gyógyászati irányzatok ajánlásaiban. A fogalom azonban félrevezető: a B15 nem valódi vitamin, nincs bizonyíték a hatásosságára, a szervezet számára nem nélkülözhetetlen, hiányában nem alakul ki betegség. WEBBeteg.hu | 2026. február 11. 03:03
Kancsalság - Tünetek és kezelés A gyerekek körülbelül 4 százaléka kancsal, és közülük minden harmadik látásélessége csökkent, azaz tompalátó. Három hónapos kortól ötéves korig jelentkezik a leggyakrabban, fontos a minél korábbi felismerése és korrekciója. WEBBeteg.hu | 2026. február 10. 15:00
Az újszülöttkori sárgaság tünetei, okai és kezelése Az újszülöttek 60-80 százalékánál a születés utáni második napon enyhe sárgaság jelentkezik, ami az esetek nagy részében a normális újszülöttkori sárgaság része, két héten belül magától rendeződik. A folyamatot azonban mindig nyomon kell követni, mert az erőteljes vagy elhúzódó sárgaság komoly problémákat jelezhet. WEBBeteg.hu | 2026. február 10. 10:00
Keddi HarmoNet horoszkóp 2026-02-10 Ma fontosak lesznek az érzelmek, teljes összhangra vágyunk kedvesünkkel és ebbe beletartozik a szex is. Adjunk időt magunknak a ráhangolódásra, ne kapkodjuk el az együttlétet. Koncentráljunk az érzelmekre! Ma sérülékenyebb lesz nemi szervünk és alhasunk tájéka. Ha új partnerünk van, akkor jobb, ha megtesszük a szükséges óvintézkedéseket a fertőzések elkerülésére. Használjunk ma tejsavas készítményeket, melyek segíthetnek, hogy a gombás fertőzést elkerülhessük. HarmoNet | 2026. február 10. 07:00
Hétfői HarmoNet horoszkóp 2026-02-09 Ma szókimondó hangulatban leszünk, s ez a családi életünket is meghatározhatja. Könnyebben bonyolódunk vitákba, jobb, ha tudatosan figyelünk a konfliktusok elkerülésére. Mutassuk ki alkalmazkodóképességünket! Ma szenvedélyesen éljük meg a szerelmet, rendkívüli módon ragaszkodunk kedvesünkhöz. Állandó kapcsolatunkban szeretnénk megélni a szex mélységeit, de ehhez biztosítanunk kell a zavartalanul nyugodt körülményeket. Fontos, hogy csak egymásra figyelhessünk! HarmoNet | 2026. február 09. 07:00
A magas vérnyomás télen még veszélyesebb A hideg idő a stroke és a szívinfarktus kockázatát is növeli. Statisztikák szerint a téli hónapokban 20-50 százalékkal nagyobb a szív- és érrendszeri betegségek miatti halálesetek száma. WEBBeteg.hu | 2026. február 08. 16:03
Mikor igyunk: étkezés előtt, alatt vagy utána? A mai egészségtudatos világban többféle nézőponttal találkozhatunk, ha az a kérdés merül fel bennünk: ihatok-e étkezés előtt vagy közben? Szakértők között is megoszlik a vélemény, mi a legmegfelelőbb testünknek, de a legtöbb egészséges ember számára az étkezés közbeni vízivás teljesen biztonságos és gyakran hasznos is. WEBBeteg.hu | 2026. február 08. 08:03
Vasárnapi HarmoNet horoszkóp 2026-02-08 Ma már nyoma sem lesz bennünk a lehangoltságnak, optimistán nézünk a nap elé. Nem vagyunk híján az önbizalomnak. Talán csak vitatkozó kedvünk okoz némi bonyodalmat. Ma felmerül a cellulitis problémája, mely legtöbbször combjainkon figyelhető meg. Még akkor is felmerülhet, ha átlagos, normál testsúllyal rendelkezünk. A jelenség egészségügyi háttere kevésbé ismert, pedig a bőr alatti zsírlerakodásban méreganyagok találhatóak! HarmoNet | 2026. február 08. 07:00
Fogászati érzéstelenítés Manapság az emberek többsége a fogorvosnál korábban megélt fájdalmak miatt fél az újabb kezelésektől. Régen, elmondások alapján közel sem volt hasonló modern, fájdalommentes kezelés, mint ami napjainkban megteremthető. WEBBeteg.hu | 2026. február 07. 16:03
Az APC-rezisztencia (aktivált protein C rezisztencia) A protein C (PC) a véralvadás természetes gátlásában vesz részt, aktivált formában. Amikor ezen gátló hatás nem érvényesül, vagyis rezisztens a szervezet a mechanizmusra, nincs kellő kontrollja a véralvadás leállásának, indokolatlanul erős az alvadék, vagyis végső soron a vérrögképződés. Ez a trombózisra, vérrögképződésre fogékony állapot az APC-rezisztencia. WEBBeteg.hu | 2026. február 07. 08:03
Szombati HarmoNet horoszkóp 2026-02-07 Ma jobban vágyunk a társasági élményekre. Szívesen beszélgetünk barátainkkal, sőt a pletykálkodás sincs ellenünkre. A szerelmes találkák sikeresek lehetnek, értünk hozzá, hogy miként kell magunkat tálalnunk. Ma vehetünk magunknak néhány új, kozmetikai terméket. Ha unjuk a színeket, melyeket általában használunk, akkor kísérletezhetünk élénkebb, de ugyanakkor pasztellárnyalatokkal. Ilyen lehet a világoskék, vagy a rózsaszín is, szemhéjpúderként. HarmoNet | 2026. február 07. 07:00
Hogyan erősítsük immunrendszerünket? Az őszi hónapok beköszöntével és a tél folyamán egyre többen fáznak meg, lesznek betegek, vagy rosszabb esetben az influenza miatt esnek ágynak. Mindez betudható az időjárás megváltozásának - a lehűlésnek, esőknek, nyirkossá vált levegőnek -, amely hozzájárul a kórokozók számának növekedéséhez. WEBBeteg.hu | 2026. február 06. 12:00
Egészséges életmóddal jelentősen csökkenthető a mellrák kockázata A mellrák a nők 12 százalékánál alakul életük során. Bár az életkor és az öröklött hajlam szerepe meghatározó, az egészséges életet élők még akkor is védettebbek, ha a betegségnek van családi előzménye. WEBBeteg.hu | 2026. február 06. 10:00
Heti szexhoroszkóp 2026.február 6-tól 12-ig Hódítás, csábítás, szakítás és szerelem. Erotika, és minden ami a randevúk és forró éjszakák világába belefér. HarmoNet | 2026. február 06. 07:00
Pénteki HarmoNet horoszkóp 2026-02-06 Ma örülünk, ha a kollégákkal beszélgethetünk, vagy pletykálkodhatunk. Az új információk kedvünkre vannak, de vigyázzunk, ne adjuk ezeket tovább! A kellemes légkör kedvez a munkának is, bár tehernek érezzük a nehéz munkákat. Ma érzékenyebb lehet a bőrünk, ezért jobban is kell vigyáznunk rá. Kényeztessük tápláló krémekkel, használhatunk minőségi terméket, amely összetevőkben gazdagabb. Különösen éjszakára kell ellátnunk bőrünket értékes anyagokkal! HarmoNet | 2026. február 06. 07:00
Erősítse immunrendszerét az életmódjával! Próbálkozhatunk multivitaminokkal, étrend-kiegészítőkkel, de ha tartósan és a lehető legtermészetesebben szeretnénk szervezetünket ellenállóbbá tenni, a legjobb módszer a mozgás, természetesen egészséges táplálkozással karöltve. A titok a személyre szabott életmódban rejlik. WEBBeteg.hu | 2026. február 06. 03:03
Miért görcsöl az izom? Minden az izomgörcsről Az izomgörcs során az izomszövet tartósan összehúzódik, és elernyedésre nem, vagy csak hosszú idő elteltével képes. WEBBeteg.hu | 2026. február 05. 15:00
Csütörtöki HarmoNet horoszkóp 2026-02-05 Ma örülünk, ha a kollégákkal beszélgethetünk, vagy pletykálkodhatunk. Az új információk kedvünkre vannak, de vigyázzunk, ne adjuk ezeket tovább! A kellemes légkör kedvez a munkának is, bár tehernek érezzük a nehéz munkákat. Ma érzékenyebb lehet a bőrünk, ezért jobban is kell vigyáznunk rá. Kényeztessük tápláló krémekkel, használhatunk minőségi terméket, amely összetevőkben gazdagabb. Különösen éjszakára kell ellátnunk bőrünket értékes anyagokkal! HarmoNet | 2026. február 05. 07:00
A csontritkulás (oszteoporózis) előjelei és veszélyei Az oszteoporózis alattomos betegség, kezdetben semmilyen klinikai tünetet nem okoz. Első jele egy kisebb baleset, például egyszerű elesés miatti csonttörés lehet, előrehaladott formájában azonban már a mindennapi élet biztonságát is veszélyezteti. WEBBeteg.hu | 2026. február 05. 03:03
Sportolhatok, ha megfáztam vagy náthás vagyok? Sportolhatunk akkor is, ha épp meg vagyunk fázva? Mi ilyenkor a teendő? A betegséggel mit sem törődve folytatni az edzést vagy inkább a meleg takaró alatt pihenni? WEBBeteg.hu | 2026. február 04. 12:03
Szerdai HarmoNet horoszkóp 2026-02-04 Ma a szorgalmas munkának kedvez az időszak. Lássunk neki a leggyűlöltebb feladatoknak, hiszen ma ezekhez is megvan a türelmünk. Meglepődünk majd, hogy mennyire precízen dolgozunk.
Ne felejtkezzünk el a tápláló ebédről! A kímélő étrend különösen ajánlott, a zsíros vagy nehéz ételekről érdemes lemondani. Helyette előnyös, ha nagy rosttartalmú zöldségeket, zöldségleveket fogyasztunk, amelyek könnyen rendezik majd az emésztésünket is. A húsmentes életmódot is elkezdhetjük. HarmoNet | 2026. február 04. 07:00
A legkiszolgáltatottabbak védelme: gyermekvédelmi jelzőrendszer az egészségügyben A gyermekbántalmazás felismerése és megelőzése az egyik legsúlyosabb társadalmi kihívás. A gyermekvédelmi jelzőrendszerben bármely magyar állampolgár eljuttathatja információit a hatóságokhoz, ugyanakkor kiemelt szerepük van az egészségügyben dolgozóknak, hiszen sokszor elsőként az ellátás során észlelhetőek azok a jelek, amelyek gyermekbántalmazásra, elhanyagolásra vagy egyéb súlyos veszélyeztetésre utalnak. WEBBeteg.hu | 2026. február 04. 03:03
Keddi HarmoNet horoszkóp 2026-02-03 Ma maró kritikával illetjük munkatársainkat, ha nem tetszik a viselkedésük, vagy a munkatempójuk. Sajnos jól működő kapcsolatokat tehetünk tönkre. Jobban járunk, ha inkább lenyeljük az epés megjegyzéseket. Gyomor- bélrendszerünk válik érzékenyebbé, így alkalmunk nyílhat rá, hogy végiggondoljuk, mennyire felel meg táplálkozásunk az egészséges étkezés szabályainak. Vállalhatunk egy néhány napos böjtöt, - jobban tűrjük a korlátozásokat, mint máskor. HarmoNet | 2026. február 03. 07:00
A csontritkulás okai és rizikófaktorai Harmincöt éves korát követően szinte mindenki szervezete több csontot bont le, mint amennyit képez. A csontritkulás kockázata főleg attól függ, hogy mekkora csonttömegre tett addig szert az egyén és milyen gyorsan kezdi el a csonttömeget veszíteni. WEBBeteg.hu | 2026. február 03. 03:03
Hétfői HarmoNet horoszkóp 2026-02-02 Ma dinamikus hangulatban leszünk, kedvünk támad baráti kapcsolatainkat ápolni. Szórakozásra vágyunk, örülünk a színháznak, mozinak. A családosok remek programokat szervezhetnek a gyerekekkel együtt. Ma keringési rendszerünk lehet érzékenyebb, különösen akkor, ha sok nehéz ételt fogyasztunk, elszoktunk a mozgástól. Ha vissza szeretnénk szerezni a fittségünket, akkor haladjunk kis lépésekben, először csak sétáljunk jó nagyokat. Fokozatosan térhetünk át a kocogásra. HarmoNet | 2026. február 02. 07:00
Vasárnapi HarmoNet horoszkóp 2026-02-01 Ma optimistán, tele a régi önbizalommal, nem ijedünk meg a nehéz otthoni feladatoktól sem. Inkább úgy érezzük, hogy a hegyeket is meg tudnánk mozgatni. Lényeges, hogy rendszeresen elegendő fehérjét fogyasszunk a hétköznapok során. Különösen akkor nehéz a megfelelő mennyiséget szervezetünkbe juttatnunk, ha vegetáriánusok vagyunk, - ez esetben, a húsokban található fehérjéket már nem tudjuk szervezetünkbe juttatni. HarmoNet | 2026. február 01. 07:00
Antitrombin III (ATIII) Az ATIII egy májban termelődő fehérje, mely a vérünkben kering, és segíti azt a finom egyensúlyt, ami a megfelelő véralvadás kialakulásához kell. Ez a fehérje gátolja a túlzott véralvadást, az abban részt vevő aktivált II és X faktor leállításával. WEBBeteg.hu | 2026. január 31. 09:00
Szombati HarmoNet horoszkóp 2026-01-31 Ma már nyoma sem lesz beszédes kedvünknek. Inkább az érzelmeink kötik le a figyelmünket, szívesen romantikázunk kedvesünkkel. Családtagjainknak igyekszünk a kedvében járni, kedvesebbek vagyunk, mint máskor. Ma mellünk lesz érzékenyebb. Ha elfogadási problémáink vannak, vagy párkapcsolatunk nem kielégítő, akkor ez a probléma gyakran a női szerveken keresztül nyilvánulhat meg. Ilyenkor megjelenhetnek a mell, a méh, a petefészek cisztái. HarmoNet | 2026. január 31. 07:00
A Dukan-diéta veszélyes is lehet A Dukan-diéta rendkívül népszerű fogyókúrás módszerré vált. Lényege a magas fehérje- és alacsony szénhidráttartalmú étrend, ami gyors fogyást eredményezhet, azonban a túlzottan egyoldalú táplálkozás kockázatos hosszabb távon kockázatokkal járhat. WEBBeteg.hu | 2026. január 30. 10:00
Pénteki HarmoNet horoszkóp 2026-01-30 Ma érzékenyebbek leszünk, könnyen megsértődünk. Rosszul érintenek minket az ártatlan viccek, és rossz szándékot gyanítunk ott is, ahol nyoma sincs ennek. A figyelmünk könnyen elkalandozik, - ne kezdjünk pontosságot igénylő munkákba! Ha tudatosan szeretnénk a táplálkozásunkra odafigyelni, akkor érdemes ma nagy víztartalmú zöldségeket, gyümölcsöket fogyasztanunk. Az uborka, paprika, paradicsom kiváló vitaminforrás és ráadásul csak minimális mennyiségű kalóriát tartalmaz. HarmoNet | 2026. január 30. 07:00
Hogyan mossunk fogat? A fogmosás helyes technikája Az ép fogsor magabiztossá tesz, az alapos rágáshoz pedig elengedhetetlen, érdemes tehát rá odafigyelni. Fontos a jó fogkefe, a helyes fogmosási technika és a rendszeres fogászati ellenőrzés. WEBBeteg.hu | 2026. január 30. 03:03
A perifériás artériás betegség kivizsgálása A perifériás artériás betegség (PAD) hátterében álló érelmeszesedés szisztémás betegség, melynek leggyakoribb és legveszélyesebb szövődményei a szívinfarktus és a stroke. A korai diagnózis és a célzott kezelés nemcsak a végtagi panaszok enyhítésében, hanem a súlyos kardiovaszkuláris események megelőzésében is kulcsszerepet játszik. WEBBeteg.hu | 2026. január 29. 12:53
Csütörtöki HarmoNet horoszkóp 2026-01-29 Ma élünk, halunk a munkahelyi pletykákért. Égünk a vágytól, hogy valami érdekeset és kínosat tudjunk meg munkatársunkról. Ne beszéljük ki a hátuk mögött a kollégákat, ez biztosan visszaüt! Ma szükségünk lehet a friss levegőre, ezért érdemes egy jó nagyot sétálnunk a természetben. Ha dohányzunk, akkor csökkentsük az elszívott cigaretták számát. A nap, kedvező lehet a leszokás megkezdésére. Mindössze a kitartásra kell odafigyelnünk. HarmoNet | 2026. január 29. 07:00
Szívtranszplantáció – Amikor egy új szív ad esélyt az életre A szívtranszplantáció napjainkban az egyik legösszetettebb és legnagyobb szakmai kihívást jelentő orvosi beavatkozás. Olyan betegek számára nyújthat életmentő megoldást, akiknél a szív végstádiumú betegsége miatt minden egyéb kezelés kimerült, és a szív már nem képes a szervezet megfelelő vérellátására. WEBBeteg.hu | 2026. január 29. 03:03
A Candida-fertőzések (candidiasis) A Candida élesztőgombák legismertebb faja, a Candida albicans a normál emberi mikrobiom része. Az egészséges szervezetben igen ritkán fordul elő az enyhe lefolyású betegségekért felelős gomba túlszaporodása, ám a legyengült immunrendszerű betegeknél súlyos, gyakran végzetes kórfolyamot indíthat el. WEBBeteg.hu | 2026. január 28. 15:57
Szerdai HarmoNet horoszkóp 2026-01-28 Ma a rugalmasság és a beszédesség jellemző ránk. Talán olyasmit is kikotyogunk, ami talán nem kellene, és később bánjuk meg a közlékenységünket. Ügyeljünk ma jobban a diszkrécióra, nehogy kínos helyzetbe kerüljünk! Végtagjainkat óvjuk, vigyázzunk a konyhai munkálatok során. Kezeinket kényeztessük kamillás krémekkel, gyógyító kamillás pakolást is tehetünk rá. Ezen a napon kezünk duplán meghálálja a gondoskodást. Menjünk el paraffinos kézápolásra! HarmoNet | 2026. január 28. 07:00
A szájüregi rák kialakulásának kockázatát növelő és csökkentő élelmiszerek A szájüregi daganatos megbetegedéseknek több kockázati tényezője is ismert, ezek legtöbbje odafigyeléssel elkerülhető. Ha valamennyi rizikófaktort kiiktatunk, és mindent megteszünk a megelőzés érdekében, csökkenthetjük a kockázatot. WEBBeteg.hu | 2026. január 28. 03:03
A szájüregi rák megelőzése A szájüregi rákot nem lehet félvállról venni! A betegséget mégis sokan nem veszik komolyan, és nem járnak fogorvosi kontrollvizsgálatra, sem szájüregirák-szűrővizsgálatra, pedig ha rendszeresen részt vennének ezeken, időben felfedezhető és kezelhető lenne a betegség. WEBBeteg.hu | 2026. január 27. 12:03
A D-vitamin túladagolásáról Közismert, hogy a D-vitaminnak milyen fontos szerepe van a betegségek megelőzésében, és számos pozitív hatása ismert. Szedését azonban nem ajánlott előzetes tájékozódás nélkül elkezdeni, hiszen zsírban oldódó vitaminként a D-vitamint is túl lehet adagolni. WEBBeteg.hu | 2026. január 27. 10:00
Keddi HarmoNet horoszkóp 2026-01-27 Ma kedvet kaphatunk az aprólékos feladatokhoz, sokkal türelmesebbek vagyunk, mint máskor. Nyugodtak leszünk, talán csak akkor válunk feszültté, ha váratlan eseményekkel kerülünk szembe. Ma érdemes répát, retket, zellert, karalábét, valamint burgonyát fogyasztanunk. Készítsünk a zöldségekből egy tápláló, ám könnyű salátát! Még jobb, ha fokhagymás öntettel ízesítjük, hiszen a fokhagyma sokat segíthet immunrendszerünk szinten tartásában! HarmoNet | 2026. január 27. 07:00
Fogamzásgátló tabletta szedésének elkezdése előtt szükséges laborvizsgálatok Fogamzásgátló tabletta szedésének elkezdése előtt mindenképpen érdemes elvégezni egy nőgyógyászati általános vizsgálatot (fizikális vizsgálat, hüvelyi ultrahang, rákszűrés), de ez alapvetően meg is történik, mert a gyógyszert a nőgyógyász írja fel. Ezek mellett javasolt azonban bizonyos laboratóriumi paramétereket is ellenőrizni. WEBBeteg.hu | 2026. január 27. 03:03
Hétfői HarmoNet horoszkóp 2026-01-26 Ma türelmes hangulatban indul a hét, megfontoltan látunk hozzá a napi feladatoknak. Lassabban dolgozunk, de a munkánk minősége magas színvonalú. Szívesebben foglalkozunk az ismert teendőkkel, nem örülünk az újdonságoknak. Ma szerepelhet a menüben az örök klasszikus burgonya, melyet sokféleképpen készíthetünk el. Elsősorban köretként szoktuk fogyasztani, de egytálételként is kiváló lehet. A répa is jól jön ma táplálkozásunk szempontjából. A zöldfélék kapjanak kiemelt helyet étrendünkben! HarmoNet | 2026. január 26. 07:00
Vasárnapi HarmoNet horoszkóp 2026-01-25 Ma szembe kell nézzünk a fejfájás kellemetlen tünetével. Jól tesszük, ha alaposan kiszellőztetjük a fejünket egy nagy sétával! Ma megtehetjük, hogy süteményt sütünk, jól fog sikerülni a művünk. A kenyeret is megsüthetjük magunk, de ehhez speciális lisztet vásároljunk. Ma szívesen vesszük, ha egy kis szénhidrátot ehetünk. Nem kell számolgatnunk a kalóriákat, gyorsabb az anyagcserénk! HarmoNet | 2026. január 25. 07:00
Szombati HarmoNet horoszkóp 2026-01-24 Ma nagy energiákkal látunk neki a munkáinknak. Egész nap energikusabbnak érezzük magunkat, lelkesen oldjuk meg a nehéz feladatokat. A türelem azonban nem az erényünk, feszültséggel töltenek el az aprólékos teendők. Ma fogaink lesznek érzékenyebbek, - ha már régen jártunk a fogorvosunknál, akkor ezt ma megbánhatjuk. Ellenőriztessük a fogainkat, de a mai napon kerüljük a foghúzás, vagy a gyökérkezelés műveletét. Erre válasszunk más időpontot! HarmoNet | 2026. január 24. 07:00
Heti szexhoroszkóp 2026.január 23-tól 29-ig Hódítás, csábítás, szakítás és szerelem. Erotika, és minden ami a randevúk és forró éjszakák világába belefér. HarmoNet | 2026. január 23. 07:00
Pénteki HarmoNet horoszkóp 2026-01-23 Ma szenvedélyes hangulatban leszünk. Szívesen vitatkozunk, versenyezünk, vagy bonyolódunk új szerelmi kalandba. A flörtben a könnyedség és a testi vágyak motiválnak, nem törekszünk tartós kapcsolatra. Ma a fejünk lesz érzékenyebb, jobb, ha tartózkodunk a káros szenvedélyektől, mint a mértéktelen édességfogyasztás, vagy a cigarettázás. Így kevesebb eséllyel kell szembenéznünk a fejfájás kellemetlen tünetével. Ma ellenőriztethetjük a fogainkat is, de ne ma történjen a foghúzás! HarmoNet | 2026. január 23. 07:00
Csütörtöki HarmoNet horoszkóp 2026-01-22 Ma érzelmes hangulatban leszünk, kedvünkre lesznek a családi összejövetelek. Szívesen foglalkozunk gyermekeinkkel, vagy idős családtagjainkkal. Használjuk ki a nap hangulatát rokonlátogatásra! Ma a káposzta, spenót fontos vitaminokkal láthatja el szervezetünket. A káposzta segíthet a zsírégetésben is, ha sokat fogyasztunk belőle, akkor könnyebben fogyhatunk néhány kilót. A spenót is értékes, de frissen fogyasszuk! HarmoNet | 2026. január 22. 07:00
A protein C A protein C-nek (PC) nevezett fehérje a májban termelődő, K-vitamin-függő fehérje, és a véralvadásban van szerepe. WEBBeteg.hu | 2026. január 22. 03:03
Gyermekkori elhízás - Diéta helyett egészséges életmód A gyermekkori elhízás elkerülésére a diéta helyett az egészséges életmód jelenthet megoldást. Ebben az életkorban a szülők felelőssége kifejezetten nagy. WEBBeteg.hu | 2026. január 21. 12:53
Influenza után gyakoribb a szívinfarktus Télen jelentősen megnő a szívinfarktus és egyéb halálos kardiovaszkuláris események előfordulása. Ebben nemcsak a hideg időjárás, hanem az influenzavírusok és más légúti fertőzések is szerepet játszanak. Ismert szívbetegeknek különösen ajánlott az influenza elleni védőoltás. WEBBeteg.hu | 2026. január 21. 10:00
Szerdai HarmoNet horoszkóp 2026-01-21 Ma érzékeny hangulatban leszünk, könnyen megbánthatjuk egymást. Ha bíráló észrevételeket szeretnénk tenni a munkahelyünkön, akkor fogalmazzunk óvatosabban! Ellenkező esetben könnyen sértődés lehet a vége. Ma a lábaink, talpaink lesznek érzékenyebbek, így nem mindegy, hogy milyen cipőbe bújtatjuk a lábainkat. Ha gyakran fáj a lábunk, akkor jó ötlet, ha megnézetjük egy ortopéd orvossal. Mindenesetre már egy jó talpbetét is nagy segítség lehet. HarmoNet | 2026. január 21. 07:00
Amikor a sócsökkentés nem cél, hanem kockázat Bár a lakosság többségénél a túlzott sóbevitel jelent problémát, vannak olyan egészségügyi helyzetek, amikor a nátriumbevitel átmeneti emelése indokolt vagy szükséges lehet. Melyek ezek és miért? WEBBeteg.hu | 2026. január 21. 03:03
Keddi HarmoNet horoszkóp 2026-01-20 Ma már nyoma sem lesz az elmúlt napok visszafogottságának. Mindent megteszünk, hogy kifejezésre juttassuk az egyéniségünket. Szívesen barátkozunk, nyitottak vagyunk az új kapcsolatokra is. Ma legyünk óvatosabbak! Ha kapkodunk, vagy rohanunk, akkor könnyen idézünk elő baleseteket. Különösen érzékeny a bokánk, megránthatjuk, meghúzhatjuk, vagy kificamodhat. Semmiképpen ne hágjuk át a közlekedési szabályokat! HarmoNet | 2026. január 20. 07:00
